第035章 宾馆里的私教课_美女私教在身边
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第035章 宾馆里的私教课

  朱苒苒顺着我的目光看向了对面的几个醒目金字,脸色娇红,应道,“别乱想啊。”

  “没乱想啊,只是想跟你学点健身之道。”

  “那要去哪?回迪斯吧,我好好教你。”

  “不行,叶铭随时都可能带人去健身房找你,到时候弄的乌烟瘴气可不好,咱就在对面随便开个房间,既舒服又安逸。”

  我辩解道。

  “啊?你想什么呢?这可不好。”

  朱苒苒着急摆手拒绝。

  “不相信我的人品?”

  “没有啊,只是感觉别扭,毕竟那是开房间,被人看到了多不好,我们又不是那种关系。”

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  朱苒苒一味的摇头,“不是说只有办那事的时候才会开房间的吗?”

  “谁说的啊。去打牌的,休息的,谈业务的,甚至是吸fen的,都会去开啊,你以为就干那事才开啊?那宾馆不得赔死。”

  “噢,我不了解。”

  朱苒苒再次摆手,“那也不行,反正男女共处一室,不好。”

  “哎,那我有点事,先走了。我记得我妈说过,我有个表舅好像在市法院,现在专判酒驾这种案子。”

  我叹息一声,佯装离开。

  “你等等。”

  朱苒苒追过来,“你说的是真的?”

  “骗你干什么啊?表舅虽然不是什么大官,但你懂的,这种事说大可大,说小可小,县官不如现管。”

  我故作高深的讲着。

  “那好吧。我信你的,我们走。”

  朱苒苒竟一把拉着我,朝院对面的汉庭走去。

  我提前安排张龙他们几个先去凯斯汽车行找广胜了,我这边接了个“大活”,得捣鼓明白再赶过去。

  嘎嘎。

  很快开好了房间,我和朱苒苒一前一后坐电梯来到五楼,507房间。

  室内空间不算大,但也可以,有一个8米的大床,床对面的桌子上放着各种缴费零食和电视、水壶等物件,有个挂衣柜和壁镜,窗帘关着,打开后一道刺眼的阳光击来,对面就是医院正门,楼下车来车往,人流窜动,将厚厚的窗帘再次拉上,打开暖色的氛围灯,烧上水后,又来卫生间转了圈。

  透明的玻璃材质卫生间将一股暧昧气息点燃,马桶旁边就是洗澡的花洒,旁边的不锈钢架上整齐摆放着洁白的浴巾和毛巾。

  朱苒苒一直老实的坐在靠墙的椅子上,我则很随意的换上拖鞋,打开电视,又翻弄了一番床头柜上摆放的各种小盒子。

  不用猜都知道是些神油啊、套啊、办那事用的趣味器之类的东西,我故意丢到床上几个,然后很舒服的摔在柔软的床上,叹道,“累死了,真想这么睡上一天。”

  “喂,你不是要学健身吗?咱们开始吧?”

  朱苒苒一本正经的将外衫脱下,站在我面前,想把吵人的电视机关上。

  我四仰八合的躺在床上,仰视看着她,胸前的曲线显得更美妙了,配合着室内暧昧的气息,我一把拉住她的手,直接将她按到了我身上。

  她毫无准备,直接压了下来,怪叫一声,就要翻滚,我再次拧上,直接将她压在身下。

  “你干什么。”

  朱苒苒的声音有点僵,看起来是真生气了。

  “教教你点防狼用的擒拿术。怎么样?我这招,出其不意吧。”

  我老脸一红,尴尬的说道。

  刚才就是想试试朱苒苒的承受力,如果她反抗不够强,我就顺势而下,如果很强烈,就先缓缓,反正有的是时间玩。

  她一扑棱,一把抓住了我扔在床上的套儿,吓的她腾一下站起身,提上包就要走。

  我一把拉住她,“想想拘留所里的金奇,想想咱法院里的表舅,再想想叶铭那张凶神恶煞的脸。”

  她顿了一下,情绪有所缓和,“那你不准欺负我。”

  “我知道,刚才就是跟你开个玩笑。”

  !!!

  十分钟后,我的私教课正式开始。

  朱苒苒把两块厚实的麻布浴巾叠在地上,充当瑜伽垫,她让我先趴在上面,要试试我的拉伸性和协调性。

  啪。

  她在我身后,一屁股坐下,我的后背一股重压,差点喘不过气来。

  紧接着,她双手掰住我的两条后壁,猛然发力,我的上半身被一点点的往后拽,腰椎处被她坐着,我很被动,身体拽到快九十度的时候才罢手,疼的我几近岔气。

  她满意的坐在床边看着地上的我,“恩,身体还可以,可以练练。”

  紧接着,她又反坐在我腰上,这次是面向我的两条腿,我依旧趴着,她双手拉住我的脚腕,奋力让我的小腿往里侧扣,明显感觉后脚跟跟屁股贴在一起了,她又用力下压了几下,我差点抽了筋,她这才放手。

  “哎呀,你这是虐我啊。”

  我大口喘息着,这特么刚热个身,我就受不了了,这种私教课真是伤不起啊。

  “没有啊,这还没开始呢。”

  朱苒苒笑道,“你是个男人,你不能妥协,不能后退,懂吗?”

  “这我当然知道。尽管来吧,全世界的痛苦都交给我好了。”

  我装b的喊道。

  “行,先从最简单的开始吧。”

  朱苒苒说道,“俯卧撑不用我教你吧?十五个宽距一组,做的时候胳膊必须下去,胸要距离垫子五公分左右再往上起,屁股下压,但不能趿拉,先做几个我看看吧。”

  “什么是宽距?”

  “就是双手支撑时,宽度要大于肩头。”

  “明白了。”

  我在技校时每天晚上都做,一次最少三十个,有时候还弄好几组,这才十五个,根本不放在眼里。

  我咔咔咔做了起来,但刚做了三四个就被喊停了,“这样的不标准,胸口往下压,屁股要挺上力,不能翘,也不能塌。”

  “好。”

  我崩足气,继续做,第一组不能丢人。

  按照她的标准,做到十二个时候,我就试着很累了,但坚持一下没问题,咬咬牙,终于做到了十五个,我刚要下趴休息,她却把脚塞到了我身下,“第十五个要继续保持十秒,十秒后休息。”

  擦。

  我就这样一直撑着一个俯卧撑,足足撑了八秒,实在撑不住了,提前趴下了身子,朱苒苒正盯着表帮我看时间,脚都没来得及抽回去,就被我压在身下了。

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